биоэнергетика человека-поза стояния столбом Базовые позы стоя – Столб Ноябрь 23, 2016

Поза Столба на первый взгляд, кажется простой, но если выполнять ее по всем правилам, то можно почувствовать дискомфорт в некоторых точках тела. Это ключевое упражнение, восстанавливающее биоэнергетику человека, позволяющее равномерно распределить энергию во всем теле и подпитать «нуждающиеся» места. Итак, выполняем позу Столба – встаем лицом на север, руки свободно висят вдоль тела. Ноги на […]

Комментарии (0) Читать дальше
школа астрологии - зодиакальный цикл Универсальный цикл Ноябрь 22, 2016

Все на земле подчиняется определенным циклам. Если внимательно приглядеться, то увидим, что зодиакальный цикл описывает стандартный цикл любого процесса или явления на нашей планете. Началу любого процесса способствует толчок, импульс.  В зодиакальных знаках роль толчка принадлежит Овну. Ему, как правило, не хватает энергии на дальнейшее развитие событий, но он становится отправной точкой в любом мероприятии. […]

Комментарии (0) Читать дальше
йога медитация начинающим заниматься йогой Ключи к самосовершенствованию личности Февраль 3, 2016

Человек не обладает ничем в этом мире кроме своего тщедушного тела и разума, но именно они могут приносить массу удовольствия. Как пройдет его жизнь зависит только от него самого. Человек способен добиться того, что желает, если пребывает в состоянии блаженства и счастья. Находясь в некомфортном для себя состоянии сложно сфокусироваться на достижении определенных результатов. Состояние […]

Комментарии (0) Читать дальше
йога медитация - поза Уттхита Хаста Падасана Поза Уттхита Хаста Падасана Январь 27, 2016

Данная позиция является подготовительной для перехода к выполнению более сложных поз стоя. В любых школах йоги все базовые подготовительные позы рекомендуется выполнять как отдельные упражнения, а не в составе нескольких асан. Прежде чем формировать комплексы поз, следует научиться располагать тело в пространстве в базовых положениях. Поза Уттхита Хаста Падасана на первый взгляд, кажется очень простой […]

Комментарии (0) Читать дальше
биоэнергетика человека-базовые позы стоя Базовые положения стоя Декабрь 22, 2015

Человек является практически единственным прямоходящим животным на Земле. Он очень много времени проводит в вертикальном положении, что дает существенную нагрузку на позвоночный столб. Так как позвоночник человека является изогнутым, то сила тяжести, которая прижимает нас к земле, действует на него неравномерно, вызывая дискомфортные ощущения в области спины. Многие внутренние органы тем или ином образом связаны […]

Комментарии (0) Читать дальше